堀ちえみ、食へのこだわり綴る『からだをつくるもの。食べるものは大切。』
タレントの堀ちえみが1日、自身のブログを更新。愛犬への思い、出前ランチ、ボイトレ、手作り夕食、買い占めたいアイスクリームなどについて綴った。
この日、今月24日に誕生日を迎える愛犬について「満11歳を迎えますが、だんだんと元気になってきました やはり体重は減りましたけど、足腰は筋肉質を保っています。」とシニア期に入るも健康で元気に過ごしていることを報告した堀。「私が入院して退院の目処が経ち、外泊許可をいただいたのですが、自宅に戻った時に見たみきは、はっきり言って急に老けて見えました。徐々に元気も取り戻してきた時に、ゆきちゃんを迎え入れてからは、益々元気になりましたね。」と介護や新入りの存在により、徐々に元気を取り戻しているようだった。
続けて、日課の植物への水やりを報告。「今日も元気だね。おー！ヨシヨシ、その調子！きみは大丈夫かい？」と話しかけながら植物をケアしているようで、「お母さん大丈夫かい？ですよね（笑）」と子供には不審がられつつも、「緑が増えて、お世話も増えて、しあわせな時間も増えて。充実させてもらっています。」と心のゆとりを綴った。
ランチは、「ビューティー飯で！からだをつくるもの。食べるものは大切。」と食へのこだわりを綴った堀。「ボイトレがあるのでパワーを付けよう。」と出前注文したパンやライスなど2種の炭水化物や、サラダ、ジュースなどをアップし、「食べたら運動。これから掃除します。」と張り切った。
夕方からは、ボイトレを開始したことを報告。「大滝裕子先生のご指導のもと、リモートボイストレーニングでした。今日は音階のトレーニングのあと、メルシ・ボクをご指導いただきました。」とレッスン内容を綴り、また「そのあと自主練習で、少しだけ夏色のダイアリーの、復習をしました。」とカラオケ動画を複数公開した。
夕食は、「今夜は鍋！今日の鍋だしはこちらです♪石川県の、まつや とり野菜みそ。だから鶏肉と野菜を準備して。レッスン前に野菜を切って、もうすでに用意していました。」と切るだけの簡単料理で済ませたことを報告。「今日は家族4人揃いました！話題はいろいろで。今年の夏の予定なども出て、盛り上がりました。」と旅行を計画しているのか、「まだまだ油断はできないですが、気をつけながら、昨年よりは少しでも楽しめたらいいね。」とお楽しみに綴った。
食後のデザートには、「コンビニで購入したのですが、見つけた時に、飛び上がるほど嬉しかったです。」とピエールエルメのアイスをアップ。「これが一粒食べて、美味しすぎて声が出なかったよ。」と絶賛し、「とてもとてもとても美味しいアイスです。今度はたくさん、まとめて買いたいと思いました」と宣言した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「炭水化物の採り過ぎは虫歯の原因になるそうです。」「必ず出前取るよね。家にあるもので作って食べればいいじゃん。」「タンパク質不足で体が冷えるものばかり。」「早く40周年ライブ開催してください。」「まとめて購入して買い占めるつもりですか？がっついてんなぁ～」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
娘も暇人だね
木更津のアウトレットかな？
またアウトレットですか？
講演会のコスチュームを購入しに？
衝動買い多そう
経費計上できるからどーってことないか
右車線を走ってるから、横浜方面かなと思ってしまった
横浜にもアウトレットあるよ
今日は横浜は開港記念日で花火あるし、どうなんだろね
さっちゃんと一緒ならお出掛けスタイル撮ってもらえばいいのに何故自撮り？
堀さんは同期や他の方と交流
しないんですか？
しないのではなく諸般の事情により出来ないんですぅ(T^T)
魚拓⑧
本日の出掛けるスタイル！
https://archive.ph/Hid4B
魚拓⑨
ドライブです
https://archive.ph/LBlU0
動画
https://static.blog-video.jp/output/hq/3Km4443HKyuK0rjlj1X5azx0.mp4
魚拓ありがとうございます
さすがにストッキング履いてましたね
素足は絶対に見せないでね
でもサンダルにストッキングってダサいわ。
今日も動画多いですね。魚拓ありがとうございます。
しかも指先が切り替えのあるストッキングって…ババ臭いわ〜
足の爪の変色がわかる。まず，足爪治療したらいい
しかもあの足のつめ
⑨ ドライブです、の彩月が～の部分案の定シレッと直してました。
書き直したあとの魚拓です。
https://archive.ph/MUYwX
ありがとうございます