堀ちえみ、自己肯定感を高める『残りの人生ブレずにかっこよく生きたい』
タレントの堀ちえみが12日、自身のアメブロを更新。ネット上でバッシングを受けてもブレない理由について「自己肯定感を養う行動」が重要とした。
年齢を重ねるとともに「自己肯定感を養う行動は、とても大切」と気付いたという堀。自己肯定感を高めるためには、日課の掃除が重要のようで「物も出しっぱなしはとにかく嫌なので、即片す。片付けは気づいたその都度にやっていく。」と具体例を綴った。
こういった行動の積み重ねにより「私が叩かれても強くてブレないのは、自己肯定感を高めたからだと思います。」といい、「いつも自分に厳しく。でも自分のことを褒めてあげるのも自分で。しあわせは自分の心が決めること。残りの人生、ブレずにかっこよく生きたい。」と信念を貫き通すことを宣言した。
続けての更新では、美容室に行ったことを報告。「久々のパーマ」と数年ぶりにパーマをかけたようで、「ふんわりと柔らかい感じで。私はクシュクシュした髪が好きなので。セットの仕方などもレクチャーを受けて。」とイメチェンした仕上がりショットをアップした。
ランチは「遅めの昼食をササッと。今日は私にとってササッとの日だな（笑）」とカフェで済ませたようで、「豆乳スープが温まります。キッシュも熱々。お腹ほっこりです。あっ！ぽっこりか笑」と自虐的に綴った。
帰宅後の更新では「大滝裕子先生ご指導のもと、発声練習からの、『ジャックナイフの夏』でした。」とデビュー40周年記念ライブに向けたリモートボイトレを報告。「かなり負のスパイラルに陥っています」と思い通りに行かないようで、「もっと頑張らないと」と焦りをにじませた。
夕食は「今夜はポークカレー」とゆでタマゴ添えのカレーをアップ。「豚バラ肉の脂が甘くてジューシー♡ 山盛り食べました お腹ペコペコでしたからね。食べたら眠くなってきたよ。」と欲望のままを綴り、「頑張って後片付けしなくちゃね」と重い腰を上げた。
食後の更新では「絶対にカロリー高いに決まってるね」としつつケーキを食べたことを報告。「血液検査や尿検査で、どこも異常がないから、食べても大丈夫でしょう。カレーをおかわりしようか悩みましたが、明日の朝に使いたいし… お腹空いているだけではなく、カロリーが足りてない感じ。手が冷たい。」と考えに考えた末、手を伸ばしたようで「もうすぐ11時。禁断の夜遅いケーキでしたが、これが美味しい。身体がまだカロリーを欲していた」と気持ちが満たされたようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「カッコよく生きてる人はカッコよく生きたいって思ってない気がする」「信念を持つのはいい事だけど、柔軟性が大事だと思う。」「叩かれてる自覚、あるのね。可哀想に…」「美容院に行くのにハイネックって、スタイリスト泣かせだね。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
男、取っ替え引っ替え、どこがブレてないの？笑
一貫してるのは
男好きと食いしんぼう‥‥
「喰いあさり」がピッタリやね
欲するものをたあくさん食べてもっともーっと大きくなあれ
私が知っている芸能人の中で一番カッコ悪い生き方してる芸ＮＯ人堀ちえみにカッコイイ生き方が·····って語られてもな！⊙▂⊙
ブレずに生きる、って絶縁中の身内と会うことはなく死んでいく決意？
自分がお腹を痛めて産んだ子は幾つになっても大事な存在なんですよ。貴方が彩月を溺愛しているように、貴方の実母も貴方を気にかけていることは想像できますよね。このままだとあの世に行ってもうなされ続けますよ。
打たれ強い
ぶれずに生きる
いやはや気の強い方ですね。
アンチには敗けないぞ！って事ですね。
警察が後ろ楯に
って何様なんだろう。
でもね アンチを黙らせたいなら
診断書か主治医との写真を出せば良い話
どうして其れをしないの？
不思議です。
わざとアンチを煽ってランキングあげてる？
でも今朝も２位
飽きられてるんですよ
ヤフー!ニュースにも誹謗中傷の記事はなかった
あれでまたランキング一位を狙ってた？
もっともっと堕ちて欲しい！
こんな作文満たないな拙い文章は腹ただしい。
打たれない生活をしましょうね。
生活改善しなさい。
打たれることがこの人の生きる活力となっているようです
19歳で不倫し、一度は引退した元芸能人が復帰すること自体ブレているのでは。
「欲する」という言葉が大好きなのが分かる。
男が好きだね。