堀ちえみ、自己肯定感を高める『残りの人生ブレずにかっこよく生きたい』
タレントの堀ちえみが12日、自身のアメブロを更新。ネット上でバッシングを受けてもブレない理由について「自己肯定感を養う行動」が重要とした。
年齢を重ねるとともに「自己肯定感を養う行動は、とても大切」と気付いたという堀。自己肯定感を高めるためには、日課の掃除が重要のようで「物も出しっぱなしはとにかく嫌なので、即片す。片付けは気づいたその都度にやっていく。」と具体例を綴った。
こういった行動の積み重ねにより「私が叩かれても強くてブレないのは、自己肯定感を高めたからだと思います。」といい、「いつも自分に厳しく。でも自分のことを褒めてあげるのも自分で。しあわせは自分の心が決めること。残りの人生、ブレずにかっこよく生きたい。」と信念を貫き通すことを宣言した。
続けての更新では、美容室に行ったことを報告。「久々のパーマ」と数年ぶりにパーマをかけたようで、「ふんわりと柔らかい感じで。私はクシュクシュした髪が好きなので。セットの仕方などもレクチャーを受けて。」とイメチェンした仕上がりショットをアップした。
ランチは「遅めの昼食をササッと。今日は私にとってササッとの日だな（笑）」とカフェで済ませたようで、「豆乳スープが温まります。キッシュも熱々。お腹ほっこりです。あっ！ぽっこりか笑」と自虐的に綴った。
帰宅後の更新では「大滝裕子先生ご指導のもと、発声練習からの、『ジャックナイフの夏』でした。」とデビュー40周年記念ライブに向けたリモートボイトレを報告。「かなり負のスパイラルに陥っています」と思い通りに行かないようで、「もっと頑張らないと」と焦りをにじませた。
夕食は「今夜はポークカレー」とゆでタマゴ添えのカレーをアップ。「豚バラ肉の脂が甘くてジューシー♡ 山盛り食べました お腹ペコペコでしたからね。食べたら眠くなってきたよ。」と欲望のままを綴り、「頑張って後片付けしなくちゃね」と重い腰を上げた。
食後の更新では「絶対にカロリー高いに決まってるね」としつつケーキを食べたことを報告。「血液検査や尿検査で、どこも異常がないから、食べても大丈夫でしょう。カレーをおかわりしようか悩みましたが、明日の朝に使いたいし… お腹空いているだけではなく、カロリーが足りてない感じ。手が冷たい。」と考えに考えた末、手を伸ばしたようで「もうすぐ11時。禁断の夜遅いケーキでしたが、これが美味しい。身体がまだカロリーを欲していた」と気持ちが満たされたようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「カッコよく生きてる人はカッコよく生きたいって思ってない気がする」「信念を持つのはいい事だけど、柔軟性が大事だと思う。」「叩かれてる自覚、あるのね。可哀想に…」「美容院に行くのにハイネックって、スタイリスト泣かせだね。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ちえみ一人やろ？🍶♡🍺
そう思った、一人じゃない？
男によって話すことから趣味ファッションまでコロコロ変わる人が、ブレない生き方とは笑っちゃうね。ブレない叩かれても強い、誰も言ってくれないから自分で言っちゃうとこが笑える。ありのままにと言いながら、誰よりも不自然で肩ひじ張って目をギラギラさせてるところが超笑える。自己肯定感、自分を褒めると言いながら、精神不安定丸出しで笑えるなんてもんじゃない。本当に自然体の人は私はこう生きるとかいちいち語らないよ。言ってる事とやってる事が真逆で、本当に気の毒なくらい笑える。
山歩きしてたとは信じられないww
工藤静香もカメレオンと揶揄されていた
魚拓12
100年の歴史ある居ノ酒場
https://archive.ph/Fwl6D
魚拓12
愛犬三姉妹さん、ごはんですよ〜！
https://archive.ph/8p9lH
居酒屋のご飯が13でした。
一人ね。ちえみ
絶対ひとりで飲んでいると思う🍶
美容室に行って綺麗になったし、若大将に絡んでいるのかしら？
おつまみがどれも女性向けだよね🍺
今日のニュース、聞いているのかしら？
そんなの関係ねえ⤴️ですか？
読みたい本がたくさんあったんじゃないの？いきなり居酒屋ですか？飲めない飲めないとお酒の匂いを嗅いだだけで頭がクラクラする人がよく居酒屋行きますね！
＞今日は鯛。っていきつけですか？
今夜は読みたい本がたくさんあります。
これが終わったらとりあえず読書をしよう。
本が好きで読書をよくする人にはすぐ嘘とわかるよ。
堀さんはとりあえずで読める本ばかり読んでるってことですね。
読書が好きな人は本屋さんに行く、居るのも好きだと思うけどこの人本屋さんに行かないね。
読書好きな人は本屋に行くし、色んなジャンルも読む。小説とか読まないんじゃない
食後にくつろぎたくても硬い床に横になってるって何だか切ない間取りですね
電気カーペットどうしたん？
床暖言ったから、見えないところに敷いてるの？