堀ちえみ、自己肯定感を高める『残りの人生ブレずにかっこよく生きたい』
タレントの堀ちえみが12日、自身のアメブロを更新。ネット上でバッシングを受けてもブレない理由について「自己肯定感を養う行動」が重要とした。
年齢を重ねるとともに「自己肯定感を養う行動は、とても大切」と気付いたという堀。自己肯定感を高めるためには、日課の掃除が重要のようで「物も出しっぱなしはとにかく嫌なので、即片す。片付けは気づいたその都度にやっていく。」と具体例を綴った。
こういった行動の積み重ねにより「私が叩かれても強くてブレないのは、自己肯定感を高めたからだと思います。」といい、「いつも自分に厳しく。でも自分のことを褒めてあげるのも自分で。しあわせは自分の心が決めること。残りの人生、ブレずにかっこよく生きたい。」と信念を貫き通すことを宣言した。
続けての更新では、美容室に行ったことを報告。「久々のパーマ」と数年ぶりにパーマをかけたようで、「ふんわりと柔らかい感じで。私はクシュクシュした髪が好きなので。セットの仕方などもレクチャーを受けて。」とイメチェンした仕上がりショットをアップした。
ランチは「遅めの昼食をササッと。今日は私にとってササッとの日だな（笑）」とカフェで済ませたようで、「豆乳スープが温まります。キッシュも熱々。お腹ほっこりです。あっ！ぽっこりか笑」と自虐的に綴った。
帰宅後の更新では「大滝裕子先生ご指導のもと、発声練習からの、『ジャックナイフの夏』でした。」とデビュー40周年記念ライブに向けたリモートボイトレを報告。「かなり負のスパイラルに陥っています」と思い通りに行かないようで、「もっと頑張らないと」と焦りをにじませた。
夕食は「今夜はポークカレー」とゆでタマゴ添えのカレーをアップ。「豚バラ肉の脂が甘くてジューシー♡ 山盛り食べました お腹ペコペコでしたからね。食べたら眠くなってきたよ。」と欲望のままを綴り、「頑張って後片付けしなくちゃね」と重い腰を上げた。
食後の更新では「絶対にカロリー高いに決まってるね」としつつケーキを食べたことを報告。「血液検査や尿検査で、どこも異常がないから、食べても大丈夫でしょう。カレーをおかわりしようか悩みましたが、明日の朝に使いたいし… お腹空いているだけではなく、カロリーが足りてない感じ。手が冷たい。」と考えに考えた末、手を伸ばしたようで「もうすぐ11時。禁断の夜遅いケーキでしたが、これが美味しい。身体がまだカロリーを欲していた」と気持ちが満たされたようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「カッコよく生きてる人はカッコよく生きたいって思ってない気がする」「信念を持つのはいい事だけど、柔軟性が大事だと思う。」「叩かれてる自覚、あるのね。可哀想に…」「美容院に行くのにハイネックって、スタイリスト泣かせだね。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
今夜は子どもたちは、
大学からのバイトなので、
一人です^ ^
もっと、きちんとした文章が書けないものでしょうか？
読書するより、国語の勉強した方が良いのでは？
魚拓11
毎日1分間脳トレしてます！
https://archive.ph/4okEp
この後は魚拓取れないのでどなたかよろしくお願いします。
ネタ切れ感満載
遅くまでありがとうございました😊
自分の書籍を堪能すれば？
本の題名が間違っていますよ！書じゃなくて著です。
もはや、ネタが切れ過ぎて無理やりブログあげてる感が否めないね。そうまでして、ブログ収入がほしいのかな。ここん家の旦那さん社長なんでしょ？必死にブログしなきゃ生活潤わないの？なんかみっともないわ、さすがに。口で言ってることと実際が違いすぎる。
後ろめたいことが無いなら難なく舌癌ステージⅣの証明が出来るはず
「かかってこいや！」などと同病者を含む一般人に啖呵を切ったのですから
相応の対応をして下さい
このまま逃げきるなんて絶対に無理ですよ
魚拓⑩
帰ってからやったこと！
https://archive.ph/RT9Zb
あら旦那様はお留守？
読書をする
笑笑
書籍を堪能でしょｗｗｗ
魚拓ありがとうございます
読書＝エゴサ
子どもたちのご飯は？バイトの時は外食させてるの？このオミクロンの多い時に。
普通バイトから帰ってきてご飯食べるでしょう？温かいご飯用意しといてあげなよ。
Ego surfer堀ちえみ
最近一人の夜が多いですね！
旦那さんは、コロナ蔓延の中会食とかありませんよね？
子供たちもコロナの中、遅くまでバイトやりすぎじゃないの？