早見優、82年同期渡辺めぐみとスクワット『楽しく動いてます』
タレントの早見優が7日、自身のブログを更新。82年同期でタレントの渡辺めぐみとの、運動コラボ動画を公開した。
同投稿で早見は「最近、汗かかなくなったな。代謝が落ちているのかもしれませんねー。そん時には全身運動にもなり、新陳代謝も上げられる、スクワットがいいかもしれません！」と同世代向けにスクワット運動を提案。「実際に、トレーニングの中でも私はスクワットは大好きで、いやいやと思いながらも、後々やって良かったなと思う運動の一つなのです」と個人的にも様々な効果を得られようで、「渡辺めぐちゃんと一緒にリズムに合わせて楽しく動いてます」と呼びかけた。
動画を見たファン、視聴者からは「この動画を見ていたら、楽しくスクワット出来そう」「優さんの、ヨッコラショが最高」「毎日の習慣に取り入れたいですね！！」などのコメントが寄せられた。
画像引用：YouTube
衣装がダサいね
ピタッとしたヨガ系の方がいいと思うな
芸能人の報告ですね。
人との繋がり、自慢無き余裕さ、歳を重ねる自然さ、
特にファンではありませんが、ホッとします。