堀ちえみ、3キロのダンベル運動動画をアップ『汗を沢山かきましたよ!』

タレントの堀ちえみが29日、自身のブログを更新。ダンベル運動の動画をアップし、話題になっている。

前日、友人とのランチ会や、夫とのすき焼きディナーを報告していた堀。同投稿では「昨日は食べっ放しの一日でした」と振り返り、「体重が増えるのはむしろいいのですが、やはり脂肪は付いて欲しくないので、あれこれと運動をしています。」と家事をしながらの運動や、ダンベル運動、ぶら下がり健康器具について綴った。

 

まず初めに、家中に掃除機をかけた堀は「隅から隅まで綺麗になるし、いい運動にもなりますね。」とウォーミングアップを報告。続けて、「ぶら下がり健康器具」にぶら下がり「ウエストと背中を伸ばして引き締めます」とした。

最後は「3kgのダンベル」を両手に握り、ダンベルを上げ下げする動画を披露。「いろいろな体操をして。汗を沢山かきましたよ!これからお風呂に入って、身体を温めます。」とスッキリした様子で綴った。

堀といえば先日、リウマチによる関節痛や神経障害性疼痛の痛みをブログで訴え、話題に。

ネット上では「リウマチなのにダンベル使うとは…」「3キロって、結構あるよ。」「あらま、ダンベルならOKとは?かなりの重さだよ!」「リウマチで、ダンベル無理だよ」「この間カレーを混ぜるのが痛かったとか言ってたのに」などと驚きのコメントが殺到した。

画像引用:アメブロ

 


  1. 匿名 より:

    毎日毎食外食してとても時間をかけてやるという歯磨きをどこでしてるのか不思議です

  2. 匿名 より:

    抗がん剤してないのに、髪の毛バサバサになるの?じゃあ手術しただけでみんな髪バサバサになるんやね

  3. 匿名 より:

    この人はブログ収入の為なら恥もないですね。
    詐病でブログ収入得るなんて、、明らかになったら、、わかってますか?
    あなたの食事、徘徊などやってること詐病と言っているようなものでしょ!
    いつまでも過去の自分にすがっていない方が良いですよ!子供たちの為にも。
    それとワンちゃんたちにもっと愛情を示して下さい!

  4. 匿名 より:

    もう精神異常ですね


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